Módulo 1

Aterrizando mi ruptura

Lección 2

¿Por dónde empiezo? Primeros logros

Decreto de hoy : Poco a poco voy recuperando mi vida, estoy iniciando una relación maravillosa conmigo misma.

Lección 3

A partir de hoy «Los cambios a partir de tu ruptura»

Lección 4

Lo qué necesitas para superar este proceso «Salvavidas»

Importante: Evita que tus salvavidas sean sus amigos, familiares o personas cercanas a tu ex pareja, ya que te hablaran de lo que hace o deja de hacer y eso afectará tu recuperación.

Es importante regresar a tu circulo cercano (tus amigos), si no tienes comienza a crear uno, sal de casa, ve a clases de baile etc

Lección 5

Está bien, estar mal «Cuando no ves la salida»

Lección 6

Es hora de construir tu futuro «La carrera de tu vida»

Lección 7

Certeza en el proceso «Confía en ti»

Poco a poco, se llega lejos. Deja de juzgar tu proceso y avanza día con día (pequeños pasos pero seguro)

Recursos para tu recuperación